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第57章 切断应激源(2/3)

“为什么?”

“说了,可能会被退学。”

陈婷眼睛里面充斥着泪:“王老师,王安,他说他自己就是学法律的,他一直很小心,没有给我留证据。

他跟我说了很多学校的规则,也说了很多相关的法律条文,说如果我跟爸妈说了也没用,反而会因为我拿不出证据,给自己惹上麻烦,被退学……”

“我不能退学,我要把书读完,我要从江大的法学系毕业……”

“我想着,能不能用自己的办法避开他,撑下去。

但是,但是,我最近真的觉得自己开始做不到了……”

陈婷泪眼婆娑地抬头:“南老师,我该怎么办?”

这是陈婷这么久的时间以来,第一次主动向南祝仁求助。

第一次,她亲口想要从南祝仁这里获得建议。

这是心理咨询的重大突破。

如果不是陈婷刚刚的叙述,或许南祝仁心里或许会对这个突破感到雀跃。

现在的话,他满脸肃穆。

南祝仁尽量用平缓的语气,慢慢道:“我之前和你说过,你的情况属于应激方面的问题,现在看来,你仍然处于应激事件和应激情境中。”

“针对你现在的自我体验,我会倾向于用【系统脱敏疗法】。”

“这种疗法是采用层级放松的方式,让你逐渐接近所害怕的刺激物。

在引发你恐惧的刺激物出现的同时,我会训练你做出抑制恐惧和焦虑的反应,通过这种反应来减弱、最终切断刺激物与焦虑的条件联系。

直到彻底消除对该刺激物的恐惧感。”

来访者的知情同意是不可或缺的权力,咨询师需要针对咨询方案和来访者做充分的沟通。

之后的方案中运用什么方案,这个方案有什么效果,都需要和来访者交代、解释,并且取得同意。

陈婷睁着眼睛,一动不动地看着南祝仁。

“但是,在进行【系统脱敏】之前,我有一个建议。”

“什么建议?”

南祝仁缓缓道:“既然是应激方面的问题,那么——【切断应激源】,是最简单、最直接、也最有成效的方法。”

陈婷满脸不明觉厉,眼泪一下子蓄在眼眶里面,都忘了掉下来。

“怎,怎么切断?”

……

南祝仁正待开口。

突然之间门外响起了一阵又一阵的喧闹声音。

哪怕是咨询室经过了隔音处理,也可以清楚地听到从外面透进来的声音。

“婷婷?”

“婷婷——”

“婷婷!”

陈婷原本蓄在眼眶里面的眼泪刷一下全都淌了下来。

她认出了这个声音。

“是妈妈!”

“怎么办,怎么办?

是妈妈,她怎么知道我来了这里!”

“怎么办?

!”
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